Redes Sociais
Investigando Como o Uso de Redes Sociais Está Alterando a Maneira Como Nos Vemos
02 de agosto de 2024, às 13:27hrs
Por Rodrigo Ipolito, na Redação em Belo Horizonte, Brasil.
Ah, as redes sociais, essas danadinhas que, de repente, se tornaram a espinha dorsal da nossa comunicação diária, né? Aquele momento em que você acorda e, antes mesmo de escovar os dentes, já tá dando uma espiadinha no Instagram pra ver o que tá rolando no feed. Quem nunca?
E, olha, vou te falar, esse negócio de redes sociais mexe com a nossa cabeça de um jeito que nem Freud imaginaria. É como se a gente tivesse vivendo uma vida dupla: uma vida real e uma vida digital. Na vida real, a gente pode tá todo descabelado, de pijama, tomando um café preto na caneca do time do coração, mas, na vida digital, nossa! Somos quase que uma versão filtrada e melhorada de nós mesmos. E isso, meus amigos, é um jogo de espelhos que pode ser bem perigoso.
Você já reparou como a gente anda se preocupando cada vez mais com a opinião dos outros? Quer dizer, sempre nos preocupamos, claro, mas agora parece que a validação vem dos likes, dos comentários, dos compartilhamentos. A cada curtida, a gente sente aquele quentinho no coração, como se o mundo estivesse dizendo: “Você é legal, você é interessante!” Mas quando a foto não bomba, dá aquela sensação de fracasso, de invisibilidade. Não é louco isso?
E essa coisa de algoritmo? Esse bicho é como um DJ invisível que escolhe a trilha sonora da nossa vida digital. Ele decide o que a gente vê, quando vê e como vê. Já se pegou rolando o feed por horas e horas, sem nem perceber o tempo passar? Pois é, o algoritmo tá lá, mexendo os pauzinhos, te mostrando exatamente aquilo que ele acha que você quer ver. E a gente vai na onda, né?
Um exemplo disso é a polêmica envolvendo o TikTok. Uma rede social que, em pouco tempo, virou febre mundial, principalmente entre os mais jovens. Mas você sabia que os vídeos que aparecem pra você são cuidadosamente selecionados por um algoritmo baseado nos seus interesses e comportamentos anteriores? Isso cria uma bolha, onde a gente só vê o que já gosta e o que já conhece, dificultando a descoberta de novas ideias e pontos de vista. Isso sem contar os desafios virais, que às vezes beiram o absurdo e o perigoso, mas, quem liga, né? O importante é bombar na rede.
Falando em bombar, não tem como esquecer dos influenciadores digitais. Aqueles que, de uma hora pra outra, viraram celebridades. Eles são como nossos novos ídolos, só que bem mais acessíveis. Dá pra seguir, comentar, curtir e, quem sabe, até receber uma resposta. Isso cria uma sensação de proximidade que a gente não tinha com as estrelas de Hollywood, por exemplo. Mas, por outro lado, aumenta a pressão pra ser igual a eles, ter a vida perfeita que eles mostram, mesmo sabendo que a realidade pode ser bem diferente.
Já ouviu falar da influencer fulana de tal que fez um stories chorando porque tava cansada de manter a aparência perfeita o tempo todo? Pois é, a pressão é real. E a gente, que tá do outro lado da tela, acaba querendo seguir o mesmo padrão, mesmo que isso não seja saudável.
Mas não vamos ser só pessimistas, né? As redes sociais também têm seu lado positivo. Quem não se emociona com uma história de reencontro graças ao Facebook? Ou então, com aquela corrente do bem que viraliza e ajuda pessoas em situações difíceis? Isso mostra que, apesar de tudo, ainda temos empatia e solidariedade, mesmo que seja em forma de curtidas e compartilhamentos.
Outro ponto interessante é como as redes sociais têm dado voz a quem antes não tinha espaço na mídia tradicional. Movimentos sociais, causas importantes, minorias, todos encontraram uma plataforma pra se expressar e se organizar. Isso é um baita avanço, porque democratiza a informação e dá oportunidade pra gente conhecer realidades diferentes da nossa.
E não vamos esquecer do papel das redes sociais no marketing e nos negócios. Muitas marcas perceberam o poder dessas plataformas e passaram a investir pesado em campanhas digitais. O Instagram, por exemplo, virou uma vitrine onde influenciadores e marcas fazem parceria pra promover produtos. E não é só produto de beleza, não. Tem de tudo: comida, roupa, aplicativo, curso online. E as empresas estão de olho em tudo que a gente faz, pra oferecer exatamente o que a gente (aparentemente) quer. Um tanto assustador, se parar pra pensar.
No Brasil, a coisa não é diferente. A gente é um dos povos que mais usa redes sociais no mundo. Segundo a pesquisa mais recente da Hootsuite, passamos, em média, mais de três horas por dia conectados nessas plataformas. E o impacto disso na nossa sociedade é gigantesco. Desde a política até o futebol, tudo passa pelo crivo das redes sociais. E, claro, não podemos esquecer das fake news, que se espalham como fogo em palha seca. Basta uma informação errada, e pronto, tá todo mundo acreditando e repassando. E desfazer o estrago, ah, meu amigo, é uma tarefa hercúlea.
E, falando em fake news, me veio à mente a questão da privacidade. A gente compartilha tanto da nossa vida que, às vezes, nem se dá conta de quanto estamos expostos. Lembra do escândalo do Cambridge Analytica? Pois é, dados de milhões de usuários do Facebook foram usados sem consentimento pra manipular eleições. É um exemplo extremo, claro, mas mostra como nossas informações podem ser usadas de maneiras que nem imaginamos.
Mas, voltando ao nosso dia a dia, como tudo isso afeta nossa autoimagem? Bem, as redes sociais criam uma realidade paralela onde tudo é perfeito: corpos esculturais, viagens dos sonhos, relacionamentos ideais. Aí, a gente olha pra nossa vida e pensa: “Poxa, tô fazendo algo errado”. Mas a verdade é que ninguém posta as partes ruins, os dias de bad, as tretas familiares. É tudo um recorte, um highlight reel, e a gente acaba esquecendo disso.
E não é só com a aparência física, não. É com o sucesso profissional, com os relacionamentos, com a vida em geral. A pressão pra ser perfeito, pra ter a vida perfeita, é enorme. E isso gera ansiedade, depressão, uma sensação constante de que nunca somos bons o suficiente. E aí a gente volta lá no começo, procurando validação nos likes, nos comentários, num ciclo que parece não ter fim.
E o que fazer, então? Será que a solução é abandonar as redes sociais? Talvez pra alguns, sim. Mas pra maioria de nós, a resposta tá no equilíbrio. Usar as redes com consciência, lembrar que o que a gente vê ali não é a realidade completa. E, principalmente, buscar a validação dentro da gente, nas nossas conquistas reais, nas nossas relações verdadeiras.
Afinal, somos mais do que nossos perfis nas redes sociais. Somos mais do que as fotos que postamos, os textos que escrevemos, os vídeos que gravamos. Somos um conjunto de experiências, sentimentos, histórias. E isso, meu amigo, nenhuma rede social pode capturar completamente.
E assim, entre um scroll e outro, a gente vai vivendo, tentando achar o equilíbrio entre o mundo real e o digital. E, quem sabe, um dia, a gente aprende a usar essas ferramentas de um jeito que nos faça bem de verdade. Até lá, seguimos postando, curtindo, compartilhando, mas, principalmente, vivendo.
E é isso. Vou te deixar com essa reflexão: quem é você, de verdade, por trás da tela? Pensa nisso na próxima vez que for postar aquela selfie.